Шум в голове у пожилых возникает при нарушениях слуха, кровообращения, работы нервной системы, шейного отдела позвоночника или обмена веществ. Человек слышит звон, гул, писк, свист, шорох, пульсацию либо постоянный звуковой фон без внешнего источника звука. Причину нельзя определить только по характеру ощущений, потому что похожие жалобы появляются при разных заболеваниях. Врач оценивает давление, слух, неврологические реакции, сосудистые риски и подбирает лечение после обследования.
Что такое шум в голове
Шум в голове — восприятие звука без наличия внешнего акустического источника. Он возникает внутри черепной коробки, в затылке, висках, темени, реже ощущается как разлитый фон без точной локализации. Пациент описывает симптом по-разному: гудит, звенит, пищит, шуршит, стучит, давит изнутри. На приеме невролог уточняет детали, чтобы выбрать направление диагностики.
Варианты ощущений:
- Звон или писк — высокий тонкий звук, похожий на электронный сигнал, свист или скрип.
- Гул или низкий фон — монотонное ощущение, напоминающее работу вентилятора, трансформатора, мотора.
- Пульсация — ритмичный стук, совпадающий с сердцебиением.
- Шорох, треск, щелчки — короткие или прерывистые звуки, которые иногда зависят от статики шеи, движений челюсти, заложенности уха.
При поражении слухового аппарата пациент жалуется на одно или оба уха. При сосудистых, неврологических патологиях или проблемах с шеей гул ощущается глубже, будто идет изнутри черепа. Эти жалобы обычно пересекаются, поэтому доктор проверяет слух, осматривает уши, измеряет АД, оценивает работу нервной системы.
Почему состояние чаще возникает у пожилых
Звуковой фон появляется чаще из-за возрастных изменений сосудов, слухового аппарата и нервной ткани. Артерии постепенно теряют эластичность, хуже реагируют на перепады АД и спазм. Слуховые рецепторы изнашиваются, поэтому в мозг поступает меньше внешних звуковых сигналов. Нервная система острее реагирует на недосып, тревогу, скачки сахара и хроническую усталость.
Симптомы усиливаются при сопутствующих заболеваниях:
- Гипертония. При высоком АД появляются тяжесть в затылке, пульсация, головная боль, мелькание точек перед глазами.
- Атеросклероз. Холестериновые бляшки сужают артерии, из-за этого мозг получает меньше кислорода.
- Сахарный диабет. У пациентов повреждаются мелкие сосуды и нервные волокна, ухудшается трофика тканей.
- Остеохондроз шеи. Из-за мышечного спазма и изменений межпозвонковых структур нарушается венозный отток.
- Возрастное снижение слуха. Серое вещество пытается компенсировать недостаток звуковых сигналов, поэтому появляется звон или писк.
Нарушение кровообращения как причина
Причины плохого кровоснабжения:
- Спазм артерий при стрессе, недосыпе, скачках АД или переохлаждении.
- Сужение просвета и кислородное голодание. Результат — слабость, головокружение, снижение памяти.
- Ухудшение венозного оттока крови от мозга и как следствие — чувство распирания, утренняя тяжесть после сна.
- Нестабильный сосудистый тонус, чрезмерное сужение или расширение артерий вследствие погодных колебаний, волнения, усталости.
Сосудистый шум в голове у пожилых людей сочетается с головной болью, мельканием мушек, ледяными руками, шаткостью походки. При таких жалобах доктор проверяет АД, пульс, уровень сахара и холестерина, назначает ЭКГ, УЗИ сосудов шеи или другие исследования по показаниям.
Звуковой фон при гипертонии
Для гипертоников характерно сильное давление крови на сосудистую стенку. Во время подъема АД человек ощущает пульсацию в висках, тяжесть в затылке, жар в лице, тошноту, тревогу. Шум в голове у пожилых людей совпадает с сердечным ритмом и становится заметнее при наклоне головы, ходьбе, волнении.
Атеросклероз и ощущение гула
При атеросклерозе на стенках артерий формируются холестериновые бляшки. Они уменьшают просвет, мешают нормальному току крови и ухудшают питание мозга. У престарелых процесс затрагивает сосуды шеи и головы. Поэтому к звуковому фону присоединяются забывчивость, быстрая усталость, головокружение, неустойчивость походки.
Атеросклероз повышает риск инсульта, ухудшения памяти, хронического снижения кровообращения. Специалист оценивает липидный профиль, сахар крови, АД, вес, привычки питания, уровень физической активности. При необходимости назначает УЗИ сосудов шеи и лечение для снижения сосудистых рисков.
Остеохондроз и проблемы с шейным отделом
При остеохондрозе, мышечном спазме, нарушении осанки или долгом сидении с наклоненной головой ткани шеи перенапрягаются. Мышцы сдавливают мелкие сосуды, раздражают нервные окончания и усиливают гул и тяжесть.
Сопутствующие симптомы:
- Боль в шее и затылке усиливается после сна на неудобной подушке, долгого чтения, работы за компьютером.
- Скованность движений, хруст, тянущее ощущение в плечах.
- Головокружение при движении при запрокидывании головы, резком повороте, подъеме с кровати.
- Онемение пальцев при раздражении нервных корешков или напряжении мышц плечевого пояса.
- Тяжесть к вечеру после статичной позы, эмоционального напряжения, долгой дороги.
Заболевания уха и нарушения слуха
У возрастных людей слуховой аппарат постепенно изнашивается: рецепторы внутреннего уха хуже передают сигналы, а мозг начинает интенсивнее воспринимать активность слуховых путей.
Причины шума в голове у пожилых людей:
- Возрастное снижение слухового восприятия. Человек хуже различает речь, просит повторить фразы, не понимает речь собеседника в шумном месте.
- Серная пробка вызывает заложенность, ухудшение слуха, звон, ощущение ваты.
- Отит — воспаление сопровождается болевым синдромом, выделениями, повышением температуры, резким дискомфортом при касании.
- Поражение внутреннего уха вызывает приступы головокружения, тошноту, неустойчивость, усиление звона.
- Травма слухового аппарата возникает после громкого звука, удара, перепада АД, неосторожной чистки.
Другие возможные причины шума в голове у пожилых людей
- Стресс и тревожность. Мозг работает в режиме настороженности, поэтому обычные сигналы воспринимаются ярче.
- Переутомление. После плохого сна, длительного ухода за больным родственником, переживаний или физического перенапряжения усиливаются звон, слабость, раздражительность.
- Прием некоторых лекарств. Отдельные антибиотики, мочегонные средства, противовоспалительные препараты, антидепрессанты и лекарства для химиотерапии способны провоцировать звуковые ощущения.
- Анемия. При низком гемоглобине ткани получают меньше кислорода, поэтому появляются слабость, сердцебиение, бледность, головокружение.
- Неврологические заболевания. Последствия инсульта, поражение слуховых путей, опухоли, рассеянный склероз требуют отдельной диагностики.
- Проблемы височно-нижнечелюстного сустава. Боль при жевании, щелчки, напряжение жевательных мышц иногда отдают в ухо и висок.
Когда шум опасен
Опасность определяют сопутствующие признаки. Если гул появился внезапно, резко усилился или сопровождается слабостью, нарушением речи, падением, потерей слуха либо ухудшением зрения, возрастному человеку нужна срочная медицинская помощь. Такие проявления иногда указывают на инсульт, гипертонический криз, острое поражение внутреннего уха.
Как улучшить состояние в домашних условиях
Родственники пожилых часто интересуются, что делать при шуме в голове. Врачи рекомендуют организовать правильный домашний режим, чтобы снизить частоту провоцирующих факторов.
Что можно сделать дома:
- Контролировать давление утром, вечером и при ухудшении самочувствия. Записи нужно показать доктору, чтобы он оценил колебания в течение дня.
- Снизить стресс: не смотреть телевизор перед сном, ограничить тревожные новости, делать дыхательные паузы, чаще отдыхать в тихом помещении.
- Наладить сон: ложиться по графику, проветривать комнату, отказаться от крепкого чая и кофе вечером.
- Поддерживать питьевой режим, так как обезвоживание усиливает слабость, сгущает кровь, ухудшает переносимость жары и духоты.
- Двигаться умеренно: прогулки, мягкая гимнастика, спокойная ходьба улучшают венозный отток и уменьшают мышечное напряжение.
- Избегать резких звуков, длительного пребывания рядом с работающей техникой.
- Делать перерывы при долгом сидении, подобрать удобную подушку.
- При шейном напряжении допустим теплый душ, мягкое расслабление плеч, спокойные повороты.
Когда нужно срочно обратиться за помощью
Если вы не знаете, что делать при шуме в голове у пожилых, обратитесь к специалисту. У людей преклонного возраста такие симптомы не объясняются усталостью или сменой погоды. В некоторых ситуациях нужна экстренная помощь:
- внезапный сильный гул;
- потеря сознания;
- нарушение речи или зрения;
- сильное головокружение;
- слабость в конечностях;
- гипертонический криз.
После осмотра и инструментальной диагностики врач поставит диагноз и расскажет, как будет лечить шум в голове у пожилого.
Заключение
За неприятными ощущениями могут стоять возрастное снижение слуха, гипертония, атеросклероз, шейные патологии, анемия, тревожность, лекарственные реакции или неврологические болезни. Своевременная диагностика помогает отличить относительно безопасные причины от состояний, где нужна неотложная помощь.
Лечение подбирают после осмотра и обследования. Доктор контролирует АД, оценивает слух, проверяет сосудистые риски, состояние шейного отдела, лекарственную схему и сопутствующие болезни.
